Keep

Keep是一款App Store官方推荐的移动健身工具，并且还荣获了App Store 2015年度精选健身App第一名，最让人值得骄傲的，这是一款国产的健身指导应用，当你想拥有好身材的时候，要先定个小目标，比如说一套健身计划，虽然里面有多种多样的健身计划，但是这一类应用的效果更看重的是用户的执行力度，也就是自控力，如果能坚持执行的话那么绝大部分用户都能看到效果，总而言之，Keep就是你的自由运动场，只要你打开App即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材。

软件特色

一、运动中经常遇到的问题：
1)工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
2)健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
3)网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
4)天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃
5)健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹
二、解决的方式
1)根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
2)所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
3)权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
4)热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
5)每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用软件实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
6)只需Keep一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

权限要求

1、com.gotokeep.keep.permission.MIPUSH_RECEIVE
2、com.coloros.mcs.permission.RECIEVE_MCS_MESSAGE
3、com.android.launcher.permission.INSTALL_SHORTCUT
4、com.android.launcher.permission.READ_SETTINGS
5、停用屏幕锁定
6、android.permission.ACCESS_GPS
7、查看WLAN连接
8、连接WLAN网络和断开连接
9、查阅敏感日志数据
10、控制振动
11、检索正在运行的应用
12、更改您的音频设置
13、android.permission.RECEIVE_USER_PRESENT
14、完全的网络访问权限
15、访问USB存储设备的文件系统
16、查看网络连接
17、在其他应用之上显示内容
18、修改系统设置
19、更改系统显示设置
20、防止手机休眠
21、开机启动
22、读取同步设置
23、启用和停用同步
24、创建帐户并设置密码
25、与蓝牙设备配对
26、访问蓝牙设置
27、读取日历活动和机密信息
28、添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件
29、拍摄照片和视频
30、读取您的通讯录
31、查找设备上的帐户
32、精确位置(基于GPS和网络)
33、大致位置(基于网络)
34、录音
35、读取手机状态和身份
36、读取您的USB存储设备中的内容
37、修改或删除您的USB存储设备中的内容
38、控制闪光灯
39、发送持久广播
40、允许接收WLAN多播

更新日志

- 是的，有不收费的训练计划了！快去体验吧
- 会员可以参加更多的专属训练计划
- 商城改版了：精选更多运动装备、轻食代餐……等你入手
- 修复了一些已知问题